건조한 입술 관리하는 최고의 6가지 방법
입술의 피부는 신체의 다른 부위보다 훨씬 얇고 섬세합니다. 입술은 또한 태양과 차갑고 건조한 공기를 포함한 요소에 노출되어 건조, 갈라짐, 벗겨짐 및 벗겨지기 쉽습니다.
입술은 기름샘이 없어 스스로 수분을 생성할 수 없지만 천연 모이스처라이저가 도움이 될 수 있습니다. 통증이나 불편함을 빠르게 완화할 수 있는 영양 성분으로 갈라진 입술을 진정시키는 방법에 대해 설명할게요!
1. 좋은 립밤 사용하기
많은 립밤에는 멘톨이나 다른 민트 향료가 들어 있습니다. 이것은 청량감을 제공할 수 있지만 민트는 매우 건조하고 입술을 이전보다 더 갈라지게 할 수 있습니다.
특히 향이 나거나 향이 나는 립 제품은 입술을 건조하게 만들 수 있으므로 피하세요. 대신 진정 및 보습 성분이 포함된 세라마이드 립밤을 찾으세요!
▲ 록시땅 시어 버터 립 밤 스틱
▲ 트고 건조한 입술에 필요한 단 하나의 립 밤
2. 천연 입술 요법 시도
갈라진 입술에는 몇 가지 효과적인 자연 요법이 있습니다. 갈라진 입술을 진정시키고 보습하려면 다음을 입술에 직접 바르세요.
- 알로에 베라 : 알로에 베라는 비타민, 미네랄, 항산화제 성분이 있어 손상된 피부와 입술을 진정시킵니다.
- 코코넛 오일 : 코코넛 과육으로 만든 이 오일은 염증을 퇴치하고 피부를 부드럽게 하는 피부 연화제입니다.
- 꿀 : 보습력이 높아 건조한 입술에 좋습니다. 꿀은 또한 산화 방지제와 항균 특성을 함유하고 있어 극도로 건조하거나 갈라진 입술에서 감염이 발생하는 것을 방지합니다.
- 오이 : 입술에 부드럽게 수분을 공급할 수 있으며 비타민과 미네랄을 함유하고 있어 입술의 외관을 개선할 수 있습니다.
- 녹차 : 항산화제와 미네랄이 풍부한 녹차에는 염증을 줄이는 폴리페놀도 함유되어 있습니다. 녹차 한 봉지를 따뜻한 물에 담그고 입술에 부드럽게 문질러 과도한 건조 피부를 부드럽게 제거합니다. 이 기술은 기존의 각질 제거보다 더 부드럽습니다.
알로에 베라, 코코넛 오일 및 꿀은 모두 항균 및 항염 작용을 하여 감염을 예방하는 동시에 입술의 피부에 수분을 공급하고 진정시키는 데 도움이 됩니다.
3. 입술 각질 제거
갈라진 입술은 건조한 피부 층으로 덮여있어 립밤의 치유 성분이 올바른 부위에 도달하지 못하게 할 수 있습니다. 사람들은 설탕이나 베이킹 소다가 함유된 립 스크럽을 사용하여 이 건조한 피부를 부드럽게 각질 제거할 수 있습니다.
립 스크럽을 구입할 때 입술을 진정시키고 촉촉하게 해주는 성분이 포함된 제품을 찾으세요.
▲ 네오젠 더마로지 리얼 폴리쉬 로얄 허니&슈가 스크럽
4. 물 마시기
입술이 갈라지면 탈수가 주요 원인입니다. 사람은 약간 탈수되면 눈치채지 못할 수 있으므로 하루 종일 물을 마시는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
탈수는 신체가 흡수하는 것보다 더 많은 수분을 잃을 때 발생합니다. 신체가 탈수되면 세포가 수분을 유지하도록 하기 위해 특정 부위에서 물을 끌어옵니다. 이것은 입술을 포함한 피부의 건조를 유발할 수 있습니다.
5. 가습기 사용
▲ 홈플래닛 초음파 가습기 4L
건조한 공기에서 너무 많은 시간을 보내면 피부에서 수분이 제거될 수 있습니다. 이것은 겨울에 특히 흔한 문제입니다.
물을 많이 마시는 것은 일년 내내 몸에 충분한 수분을 유지하는 좋은 방법입니다. 그러나 사람들은 겨울에 가습기를 사용하여 공기 중으로 꼭 필요한 수분을 다시 공급하는 것을 고려할 수 있습니다.
6. 금연
담배 연기는 입술 주변의 민감한 피부를 자극하여 건조하고 갈라지기 쉽게 만듭니다. 흡연은 또한 구강 궤양 및 잇몸 통증과 같은 구강 내 다른 문제를 일으킬 수 있습니다. 사람들은 담배를 끊은 직후 피부가 치유되기 시작하면서 갈라진 입술이 깨끗해지는 것을 볼 수 있습니다.
사람들은 종종 자신이 입술을 얼마나 만지거나 가지고 노는지 알아차리지 못합니다. 생각조차 하지 않고 입술을 핥고, 씹고, 잡아당기기까지 하는 경향이 있습니다. 입술의 피부가 비정상적으로 건조하면 이러한 습관이 악화될 수 있습니다.
입술에서 건조하고 벗겨지기 쉬운 피부가 벗겨지는 것을 견디기가 어려울 수 있지만 사람들은 그 과정에서 건강한 피부를 제거할 위험이 있습니다. 이것은 치유 시간을 연장하고 심지어 출혈을 일으킬 수 있습니다.
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