두통완화법1 두통이 지속되면 빠른 완화를 위한 9가지 간단한 방법 두통이 지속되면 빠른 완화를 위한 9가지 간단한 방법 오늘날의 바쁜 세상에서 많은 사람들에게 두통은 점점 더 흔한 일이 되었습니다. 때로는 의학적 상태의 결과이지만 종종 단순히 스트레스, 탈수, 늦은 밤 작업의 결과 등에서 두통을 일으킬 수 있습니다. 처방전없이 살 수 있는 이부프로펜이나 아세트 아미노펜 또는 두통약 처방을 포함하여 두통을 줄이기 위한 많은 치료법이 있지만 항상 증상을 제거하지는 않습니다. 유혹적일 수 있지만 해결책은 권장 복용량 이상을 복용하지 않는 것입니다. 사실 일반적인 생활습관은 약을 먹지 않고도 두통 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 1. 마사지 요법 두통은 때때로 잘못된 자세 또는 엄격한 운동 루틴으로 인한 근육 긴장으로 인해 상체의 긴장으로 인해 발생합니다. 마사지 .. 2020. 9. 30. 이전 1 다음
